domingo, 21 de novembro de 2021

TEMPO DE AUTOCUIDADO

 

Quem perde a autonomia pessoal, por motivos de doença, pode contar com familiares ou com instituições públicas e de caridade. Quem perde a autonomia financeira, por motivos de endividamento monetário, pode contar com amigos ou emprestadores de dinheiro. Quem perde a autonomia emocional, por motivos vários, pode contar com o uso de medicamentos psiquiátricos e psicoterapias convencionais ou holísticas. Se ter autonomia é algo que nos acompanha desde a infância, mas tende a nos abandonar nos últimos anos de vida, é melhor pensar e repensar antecipadamente, nas consequências que a perda de autonomia pode nos trazer, elaborando estratégias de sobrevivência e superação, além de iniciar rapidamente vários procedimentos de autocuidado.

 


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