Pois é. Cientistas descobriram a relação entre o ganho
de peso e o consumo de substâncias alimentares que causam alergias e alta
sensibilidade, ou seja, se você tem alergias e não sabe, provavelmente está
consumindo estes alimentos, e sua dieta não está funcionando como desejava.
Os alimentos mais alérgicos são soja, glúten, ovos, laticínios,
milho, amendoim, e adoçantes artificiais. A segunda linha de alimentos que
também causam alergias inclui fermento, chá, café, batatas, chocolate, laranja,
alho, carne vermelha e carne de porco. Se este é o seu caso, experiente reduzir
drasticamente ou eliminar estes alimentos de sua casa.
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