Medo e raiva são emoções
básicas que aparecem também sob outras faces. O medo se veste de insegurança,
de indecisão, de nervosismo, de pânico e de terror. A raiva se esconde em
irritação, no desespero, no ciúme, no desgosto, na frustração e na ansiedade.
São tantos nomes diferentes para a mesma raiz emocional. Talvez por nos
envergonharmos moralmente de assumir estes dois sentimentos, no meio das
pessoas com quem convivemos de perto, e temos uma autoimagem a zelar que não
condiz com eles. Sim, somos ensinados a não encarar nossos sentimentos, a
esconder nossas emoções para não demonstrar fraqueza. Somos desumanizados
quando não aprendemos a lidar saudavelmente com nossas emoções.
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