Todo nível de ansiedade desgastante pode conduzir pessoas a problemas físicos e mentais. Aliados a dificuldades financeiras, a vícios e a estados depressivos ou pensamentos de suicídio, o resultado é a perda da saúde mental. Não existe idade apropriada, nem raça nem status social para que se perca a estabilidade mental. Todo descuido paga seu preço. Bem que os pensamentos nos dão sinais de que algo muito sério está acontecendo com o equilíbrio mental, espiritual e emocional, mas a gente não os leva a sério, a gente quer protege-los ou entra em estados de negação da realidade, muitas vezes atribuímos o problema ao nosso relacionamento amoroso que acabou ou acreditamos tratar-se de um descontentamento por um sonho não realizado. Em outras vezes, sofremos bullying, perseguições profissionais, pressão por deficiência de comunicação. Nosso erro de interpretação nos leva a erros de estratégia por sofrermos juntos. Talvez seja hora de nos convencermos de que nenhuma pessoa perde a saúde mental dentro de um ambiente saudável.
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