O VALOR DO SILÊNCIO

Colocar pensamentos instáveis na cabeça é chamar por estresse. Se forem alucinatórios, podem causar desconforto. Se forem desrespeitosos para com a vida, podem confundir a razão. Se forem medrosos, podem paralisar o futuro. Seletividade é recurso de sobrevivência e superação para quem se candidata à genialidade, enquanto seres aprendizes. Por isso, selecionar pensamentos é fundamental para a saúde. O próximo passo de sabedoria consiste em selecionar momentos de silêncio. Saber escutar sem responder, saber pausar sem se comprometer, saber sair do assunto com elegância e tato é técnica de aprendizado constante. Não existe mandamento de ter que se engajar em discussões para se estar vivo. Não existe contrato de resposta ou réplicas para cada interação indesejada. Os tolos dão nó na língua, os tagarelas dão bom dia aos cavalos, os apressados comem crú. A vida está cheia de exemplos sobre o valor do silêncio e das pausas.