Raiva é uma reação à sua
crença de que foi atacado ou ameaçado. Sem esta crença não existe reação e sim
resposta. Raiva é um impulso sem consciência e sem equilíbrio, uma precipitação
em acreditar ser verdade tudo o que você pensa. Raiva é sua reação à memória de
seus castigos, punições e cobranças da infância, baseadas no medo. Considerar
as situações sem medo altera a percepção, sem ter que recorrer à outras
emoções. Raiva é uma reação insana, justamente por ocultar seu direito de
escolha para cada momento, sem perder seu direito de se proteger.
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