Imagine a sua vida
diária sem nenhuma preocupação com coisas que realmente não tem importância.
Agora continue este exercício eliminando o desencantamento que teve com alguma
pessoa próxima, ao aceitar que ninguém é perfeito, nem elas nem você. Estenda
este passo para processos espirituais que teve e não gostou, opções políticas
que falharam nos resultados esperados, escolhas erradas que fez um dia e ainda
lhe atormentam, etc. Ótimo, você está sendo magistral neste exercício. Agora
elimine de sua tela mental tudo o que lhe causa desgaste e esgotamento para
sobrar energia, tenha coragem de afastar-se pelo menos mentalmente destas
dragas ou vampiros emocionais. Parabéns. A seguir, coloque em prática sua
capacidade de fazer algo por alguém com amor, sem interesse pessoal, apenas por
solidariedade.Você esta quase chegando lá. Adicione o recurso de ter controle
sobre si e sobre os eventos que podem ser administrados, sem querer controlar
ninguém. Depois alcance a energia do entusiasmo ou empolgação com a vida, com o
presente que e estar vivo, com a gratidão de ter tantas coisas que tantas
pessoas não têm. Por fim, acrescente uma boa dose de humor, incluindo sua
capacidade de se maravilhar com algo, de se espantar positivamente com algo.
Bingo... Você acaba de vivenciar a tal da FELICIDADE.
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